Чи потрібні бади еко-садівникові?

Відео: БАДи користь чи шкода | Що таке БАДи і чим вони небезпечні | БАДи відгуки

Ви коли-небудь купували БАДи, так звані біологічно активні добавки? Напевно, хоч раз, але купували ... А що підштовхнуло на їх покупку і вживання? Припускаю, що це були розповіді про їх супер корисності і незамінності ... Або не так?

Я не буду заперечувати, що якісні БАДи таки можуть принести користь людині. Але чи потрібні БАДи еко-садівникам?

Для початку маленька історія про те, як БАДи привели мене до органічного землеробства.

Відео: Олексій Водовозов: "БАД: кому добавки?"

В один час - років так 6-7 тому - мені попалася брошура, де говорилося, що рослинна їжа зараз абсолютно не така як раніше. Що вітамінів і мінералів в овочах і фруктах настільки мало, що для забезпечення організму добовою нормою корисних речовин доведеться їсти салати кілограмами за один присід. Саме тому брошура рекомендувала купувати і їсти БАДи. Одна таблетка зберігала в собі різні вітаміни і мінерали з рослин у великій кількості.

Зізнаюся, я повірила брошурі, адже якась частка правди в цьому є. Ви тільки подивіться на більшу частину овочів з супермаркетів ...

Але через якийсь час я знайшла ще більш цікаву інформацію. Це була інформація про вирощування рослин за принципами природного землеробства. І ось з тих пір я захопилася вивченням різних книг і відео на цю тематику.

Так, в брошурі продавців БАДів говорилося правда, але це була правда наполовину. Там замовчувалося, що якщо людина вирощує рослини в злагоді з природою, то він буде на 100% забезпечений корисної їжею і ніякі БАДи йому будуть не потрібні (або ж потрібні в зовсім незначній кількості і тільки в екстрених випадках). Продавцям БАДів така інформація не потрібна, адже тоді люди будуть менше купувати різні вітамінно-мінеральні капсули, таблетки, сиропи, а займуться вирощуванням своїх продуктів ...

Відео: Вітаміни-вбивці і БАДи з отрутою

Ось така історія знайомства з органічним землеробством за допомогою БАДів. Це був початок, і можу сказати з упевненістю, що зупинятися в своєму вивченні я не збираюся.

Ще хочу поділитися одним спостереженням.

Моя мама просто обожнює петрушку, тому ця рослина росте в різних куточках дачної ділянки і біля всіляких рослин. Так ось, було помічено неодноразово, що один і той же сорт петрушки, вирощений в різних куточках, має різний смак. А що це означає? Це означає, що у неї різна кількість вітамінів, мінералів, ефірних масел і інших речовин. Ніяка супермаркетовскую зелень не зрівняється з цей петрушкою ні за смаком-аромату, ні по корисності. Напевно ви отримаєте такий же ефект і при вирощуванні інших їстівних рослин.

Я впевнена, коли проводилися дослідження для написання брошури про Бадах, то вимірювали склад корисних речовин в звичайних овочах для супермаркету. А вони-то вирощуються в основному на голому грунті, часто пролитої гербіцидами, щоб не росли бур`яни, удобреному мінеральними добривами (хімічними). Ну а щоб шкідники не з`їли рослини, їх поливають пестицидами. Звичайно ж, про користь таких овочів складно говорити. Які там вітаміни-мінерали? Головне не отруїтися б ними ...

Відео: БАДи: краще пояснення!

Можу сказати, що якщо ви їсте овочі тільки з звичайних супермаркетів, то якісні БАДи вам, швидше за потрібні, ніж ні. Але якщо у вас є своя ділянка землі, то переходите на природне землеробство і вирощуйте смачні і полезнейшие овочі і фрукти!