Рослина безсмертя - амарант: корисні властивості та протипоказання, рецепти і вирощування
- Користь і шкода ↓
- Протипоказання ↓
- способи застосування ↓
- рецепти ↓
- Каша з амаранту ↓
- Салат з листя ↓
- сік амаранту ↓
- настій ↓
- відвар ↓
- Зовнішній настій для ванни ↓
- Як вирощувати амарант? ↓
Амарант - унікальна рослина, що виростає в Південній Африці. Завдяки високій харчовій цінності і численним корисним властивостям, цю культуру стали використовувати по всьому світу. Відомий він був ще у ацтеків, вони використовували і насіння, і листя цієї рослини, називаючи його «їжа безсмертя». Сьогодні у нього є і багато інших назв: бархатнік, півнячі гребінці, котячий хвіст і інші.
Користь і шкода
Рослина позбавляє людину від різних захворювань:
- Речовина, приготоване з його муки, лікує прищі і екзему.
- З листя рослини готується розчин, застосовуваний для полоскання рота. Він допомагає позбутися від запальних захворювань ротової порожнини, болі в горлі, ангіни.
- Клінічні дослідження стверджують, що амарант позбавляє від передчасної сивини.
- Вживання культури незамінне при остеопорозі, так як вона містить вітаміни групи В.
- У складі рослини немає глютену, тому його можна вживати в їжу людям, що страждають на алергію.
- Амарант використовується в якості лікарського засобу. Екстракти, які в ньому містяться, здатні омолоджувати клітини шкіри і людський організм у цілому, продовжуючи молодість.
- Клітковина рослини здатна стимулювати травлення.
- Застосовується в стоматологічній практиці.
- Незамінний при лікуванні ран, опіків і виразок.
Незважаючи на велику кількість корисних властивостей, може завдати шкоди:
- в рідкісних випадках викликає алергію;
- можлива індивідуальна непереносимість;
- перед початком терапії слід отримати консультацію лікаря.
Протипоказання
Крім того, у амаранту є певні протипоказання. Є люди, яким його вживання не принесе користь:
- категорія осіб, які страждають на жовчнокам`яну хворобу;
- наявність холестерину в судинах;
- діарея;
- хронічний панкреатит;
- хронічні захворювання підшлункової залози;
- часті розлади шлунка.
способи застосування
Амарант широко застосовується в медичних цілях і в кулінарії. Використовують його квітки, сік і не тільки.
Квітка рослини застосовують в наступних випадках:
- позбавлення від шрамів і грибкових захворювань;
- лікування екземи, герпесу;
- при боротьбі з прищами;
- для поліпшення обміну речовин;
- як загальнозміцнюючий відвару;
- для лікування сечостатевої системи.
- проростки насіння роблять позитивний вплив на чоловічу силу. Їх ефект не поступається препарату «Віагра».
рецепти
У кулінарії з амаранту готують салат і кашу, яка має досить специфічний смак.
Каша з амаранту
Така каша готується зовсім не так, як ми звикли. Варити її потрібно вміти. Зерна рослини і воду беруть 1: 3 відповідно.
Далі, приготування необхідно виконувати поетапно:
- Засипати крупу в киплячу воду.
- Насіння спливають на поверхню води.
- Кашу доводять до кипіння і на невеликому вогні варять до тих пір, поки все насіння не опустяться на дно.
- Під час варіння не можна відходити від каструлі. Її потрібно щільно закрити кришкою, тому що насіння має властивість вибухати.
- Вариться каша не менше 40 хвилин, і потребує безперервному помішуванні. Найкраще робити це дерев`яною ложкою з довгою ручкою.
- Готову кашу заправляють за смаком: сухофруктами, горіхами і так далі.
Салат з листя
З рослини готують і салат, вибираючи для нього молоді та невеликі листочки, які необхідно попередньо відварити. У салат можна додати сир моцарелу, нарізане варене яйце, бринзу. заправляють його майонезом або сметаною, а в кінці посипають дрібно нарізаною зеленню.
Підходять листя амаранту і для приготування овочевих бульйонів, вегетаріанських борщів. Завдяки великій кількості природних барвників, борщі набуває насичений червоний колір.
сік амаранту
Сік з цієї культури готують за допомогою соковижималки. Роблячи розчин 1: 5 з водою, його застосовують для полоскання горла і ротової порожнини при ангіні та різних запальних процесах.
настій
Настій з листя рослини можна приготувати з холодною водою. Для цього потрібно взяти листя і холодну воду в співвідношенні 1:10 і залишити на 20 хвилин. Настій готовий. Його потрібно процідити і пити до їжі по півсклянки.
відвар
Відвар з подрібненого листя амаранту має загальнозміцнюючу дію. Його готують в такий спосіб:
- змішують 2 столові ложки листя рослини, суцвіть і коренів, які необхідно залити 2 ложками гарячої води;
- кип`ятити відвар потрібно на невеликому вогні протягом 20 хвилин;
- після охолодження його проціджують і п`ють по півсклянки за 30 хвилин до сніданку.
Зовнішній настій для ванни
400 гр листя і суцвіть заливають 2 л окропу і варять в перебігу 15 хвилин в щільно закритому посуді. Після охолодження відвар додають в ванну.
Як вирощувати амарант?
Щоб не шукати амарант у знайомих і друзів, варто посадити його самостійно. До того ж догляд за ним не вимагає особливих зусиль.
Садити необхідно, попередньо змішавши насіння з піском або тирсою (1:20). Проростання насіння починається через 2-3 тижні. Глибина посадки не повинна перевищувати 45 см. Може знадобитися проріджування густо ростуть культур.
Місце для посадки повинно бути сонячним. Освітлення повинне бути не менше 7-8 годин на добу.
Садити культуру можна кількома способами, вибір якого залежить від цілей вирощування:
- Для корму тварин рослина вирощують на відстані 10 см один від одного. Міжряддя повинна бути близько 45 см.
- Для отримання насіння амарант необхідно садити на відстані 15-20 см одна від одної. Міжряддя в цьому випадку складе не менше 70 см.
Амарант - швидкоростуча і теплолюбна рослина, тому не переносить навіть легких заморозків. Крім того, потрібно не менше двох разів підгодівлі органічними добривами за сезон. Рослина потребує підв`язування, тому важливо стежити за його зростанням і виконати прищіпку верхівки. Крім цього, амарант не вимагає ніяких дій по догляду.
- Шпинатові овочі
- Як обробити урожай амаранту?
- Їстівні і декоративні сорти амаранту
- Екваліпта в будинку
- Гарбуз - корисні властивості і протипоказання
- Застосування очиток в народній медицині
- Горобина звичайна-корисні властивості і протипоказання
- Черемуха: корисні властивості та протипоказання
- Корисні властивості кореневого селери
- Амарант - краса і користь
- Глід (глод)
- Корисні рослини в квітнику
- Хто така бурозубка - опис, особливості, корисні якості, фото
- Амарантус (amaranthus)
- Цілюща сила амаранту
- Про користь дайкона
- Амарант (щириця)
- Базилік - ліки від семи хвороб
- Амарант
- Амарант - корисний бур`ян
- Властивості драцени