Рослини і здоров`я

Лікарські рослини містять в собі багато речовини надають цілющі властивості. Але в результаті багаторічних дослідів вченими доведено, що трави по-різному впливають на організм людини.

В наші дні доведено, що ягоди глоду багаті вітамінами С, Е, К, групи В, каратином, вуглеводами, а також калієм, кальцієм і фосфором. Особливо цінний колючий чагарник як сердечне ліки, корисний він при гіпертонії і невралгії. А

ще глід є ефективним антисклеротичну, жарознижуючим засобом і збуджує апетит. Відвар квітів з цукровим піском - випробуваний засіб від головного болю.

Корисний глід і для дихальних шляхів. Якщо ви змерзли або промокли під холодним осіннім дощем, то вдома відразу ж випийте чай з листя цієї рослини. Разом з тим, треба пам`ятати, що і безконтрольний прийом препаратів глоду може

спричинити пригнічення викликаного ритму. До того ж ягоди можна їсти натщесерце, а після їх прийому не слід пити холодну воду. При захворюваннях нирок і шлунка перш ніж приймати препарати з глодом, треба проконсультуватися у лікаря, так як рослина пригнічує відтік жовчі.

У давні часи вважали, що глід може захистити людину від злих духів. Не випадково стародавні греки підвішували до воріт своїх осель квітки саме цієї рослини.

На Русі його вважали чагарником, що символізує плодючість, і тому його використовували як прикрасу на весіллях. Вірили також, що якщо носити з собою гілочку глоду постійно, можна стати щасливим.

Не так вже й багато є рослин, абсолютно не шкодять людському організму. У їх число входить чудова трава меліса. Вона сприяє появі натхнення, значить, дуже корисна для творчих працівників, а також добре заспокоює, відновлює сили. У давнину широко використовували цілющі властивості дикорослих меліси, пізніше, в середні віки, вона стала в Європі городньої культурою. Мелісса допомагає при депресіях, знімає нервову напругу, виганяє страх, сприяє виникненню почуття безпеки.

Зрозуміло, «пані мозку», як і будь-яка трава, слабкіше синтетичних аптечних ліків, але наукою точно встановлено, що вона розслабляє, присипляє, надає антидепресивну, антимікробну, антибактеріальну і спазмолітичну дію, нормалізує розлади нервової системи. При прискореному серцебитті меліса уповільнює пульс, знижує тиск, розширює судини. Усуваються шум у вухах, головний біль, спазми - ось такий це «еліксир молодості». Зауважимо, що такий ефект можливий, якщо немає важких, запущених хронічних захворювань.

Найчастіше неврози виникають через стреси, а також неправильного харчування. Найкраще звернутися до природи, щоб не труїти себе хімією. За допомогою деяких плодів і ягід можна позбутися від депресії. Наприклад, плоди ожини мають заспокійливу дію і сприяють поліпшенню загального стану організму.

У біохімічний склад цієї рослини входять фруктоза, глюкоза, сахароза, дубильні і пектинові речовини, яблучна і інші органічні кислоти, вітаміни групи С і В, мідь, марганець, солі калію і ін.

Проблеми тут починаються начебто з дрібниць: куріння, алкоголь, постійні дрібні застуди, на які не звертаєш уваги, а в результаті -отдишка, болі в грудях, високий тиск. Лікувати все це буде лікар, але п ​​олобние хвороби можна попередити, постійно вживаючи інжир, курагу, волоський горіх.

Інжир містить вітаміни груп С, В, РР, пантотенову і фолієву кислоти, пектинові речовини, глюкозу, фруктозу,

величезну кількість калію та інших мінеральних речовин. Він добре допомагає при недокрів`ї і знижує згортання

крові при утворенні судинних тромбів.

Курагу рекомендують при гіпертонії, інфаркті міокарда і інших хворобах серця. З неї можна варити супи, компоти, використовувати при випічці тортів.

Волоський горіх називають джерелом довголіття і молодості. Змішавши волоський горіх з медом і інжиром і приймаючи цю суміш натщесерце, можна нормалізувати кров`яний тиск. Щоденне пиття чаю з горіхового листя ліквідує почуття постійного занепаду сил, призводить організм в норму. Для приготування чаю 5-6 ложок листя горіхового дерева заливають 1 л води, після цього наполягають 1,5 години в закритому посуді - чай ​​готовий.

Поділися в соціальних мережах: