Лазні та сауни. Будівництво та обладнання.

Звичай стежити за чистотою свого тіла у різних народів приходив не відразу. З водою людина почала стикатися з самого початку свого існування: він її пив, використовував для приготування їжі, долав водні перешкоди, і, нарешті став митися, випробовуючи при цьому приємні відчуття, прилив фізичних сил і гарний настрій.

Поступово у людини зародилася звичка робити своє тіло чистим, позбуваючись від неприємного запаху, отримуючи як би новий тимчасовий стан, про який говорять, що людина народилася знову.

Вислів древніх індійських мудреців говорить: «Десять переваг дає обмивання: ясність розуму, свіжість, бадьорість, здоров`я, силу, красу, молодість, чистоту, приємний колір шкіри і увагу красивих жінок.» Важко з упевненістю сказати коли з`явилися перші лазні або щось їх нагадує. На думку деяких істориків перші лазні (так звані терми) з`явилися в стародавньому Римі ще до нової ери. Римські терми, що вражають своїм розмахом і величчю наших сучасників, служили не тільки для миття, але і виконували роль розважальних і навіть політичних закладів. Терми ставали своєрідними культурними центрами римлян. Римська знати в термах проводила значну частину часу.

Вплив римської імперії на долі інших народів було дуже значним. Тому терми стали з`являтися в різних країнах європейського та азіатського континентів, видозмінюючись відповідно традиціям різних народів. У різних країнах лазні по своїх конструктивних особливостях принципово відрізняються один від одного, виконуючи одну і ту ж функцію. Наприклад, в англійських лазнях температурний режим підтримувався гарячим повітрям, що подається по спеціальних трубах. Таким чином англійці доводили температуру в парильному відділенні до 60-65 ° С. У турецьких лазнях гарячим повітрям нагрівалися кам`яні підлоги. Після цього кам`яну підлогу поливали гарячою водою, створюючи тим самим необхідний температурно-вологісний режим в лазні. У Чехословаччині раніше милися в бочці з гарячою водою в приміщенні парної. У бочці з гарячою водою милися і японці. Грузія славилася сірчаними лазнями. Кам`яні чаші наповнювалися з гарячих сірчаних джерел, і людина приймала свого роду медичні лікувальні лазні (ванни) в розігрітому приміщенні і на кам`яній підлозі. При цьому банщик маніпулював з відвідувачем, включаючи топтання ногами тіла клієнта.

Прототипом російської лазні стали фінські сауни. Температурний режим в такій лазні створювався за допомогою спеціальної печі - кам`янки. Нагріваючись, ці печі піднімали температурний режим в сауні до 90-100 ° С і більше, створюючи сприятливі умови для прогрівання організму людини. Будувалися сауни, як правило, поблизу водойм, що дозволяло приймати контрастні водні процедури. На відміну від фінської, в російській лазні не створюється така висока температура. Повітря в російській лазні нагрівають до температури 55-65 ° С. Однак, поливаючи камені кам`янки гарячою водою, квасом або настоями різних трав, піднімають вологість повітря за рахунок утворився пара.

Історія російської лазні йде своїм корінням в глибокі прадавні часи, коли в безлісних місцевостях нашої країни парилися в російських печах. Відбувалося це так: коли був випечений хліб, стать печі вимітали, прибирали вугілля і золу. Людина залазив в піч ногами вперед, на покладену попередньо солому, і лежав якийсь час нерухомо, звикаючи до температури. Потім на звід печі бризкали гарячу воду, яка миттєво випаровувалася, створюючи в печі парної ефект. Любителі гарячої лазні навіть закривали заслінку печі, хлестая себе березовим віником. Така звичка паритися в деяких селах збереглася до теперішнього часу.

Російські лазні «по-чорному» були відомі ще до нової ери, тобто більше двох тисяч років тому. Ці лазні являли собою просторе приміщення, в якому відкритим вогнем нагрівалися камені. Дим із приміщення лазні виходив через отвір в даху, вікна і відкриті двері. Зрозуміло, сажа і кіптява залишалися на стінах лазні, що і стало причиною назви «лазні по-чорному». Любов російського людини до міцного пару вражала уяву багатьох іноземців. З давніх-давен відіграючи важливу роль в побуті російської людини, баня знаходила своє місце не тільки в кожному заможному домі, але майже у всіх бідних людей. Стало традицією лікувати лазнею багато хвороб. Зустрічаючи в будинку гостя намагалися топити баню. Вважалося, що лазня очищає людини духовно, до її відвідування ретельно готувалися. Це ставало своєрідним ритуалом.

З відвідуванням лазні пов`язані багато російські традиції: лазня для молодят після першої шлюбної ночі-лазня з дороги-лазня при хворі- і т.д. Топили лазню не рідше одного разу на тиждень, а іноді і частіше. Палити лазню «по-чорному» справа клопітка. Тому все частіше і частіше стали застосовувати лазні з печами-каменками, у яких дим виходив через димову трубу. Застосування таких печей дозволило підтримувати вогонь в печі в процесі експлуатації лазні, позбавило баню від кіптяви і сажі, зробило баню більш гігієнічною. Відсутність диму і кіптяви дало можливість приділити увагу естетичному оформленню лазні відповідно до смаків і можливостям господаря. Лазню стали обладнати спеціальними полками з деревини хвойних порід, які вистилалися сіном або соломою, а зверху свіжими простирадлами. Використовуючи різну висоту полиць, підбирали температурний режим у відповідності зі своїми смаками і можливостями. Діти і жінки зазвичай парилися на нижніх полицях, чоловіки забиралися під саму стелю, де найбільш висока температура і насичений пар.

Індивідуальні або сімейні лазні будувалися відповідно до кількості членів сім`ї та їх звичками. Складалися такі лазні, як правило, з двох приміщень: мийного відділення та роздягальні. У мийному відділенні милися внизу, а парилися на верхніх полицях. У деяких випадках тут же і роздягалися. Однак з часом парильне приміщення і приміщення для миття стали розділяти. Крім цього, в залежності від можливостей, в лазнях стали обладнати басейни, кімнати відпочинку і т.д. Крім індивідуальних лазень найчастіше в містах, широку популярність отримали громадські лазні. При підставі в 1703 р Петербурга дозволили будувати лазні всім бажаючим і при цьому не брали ніяких мит. У Москві будувалися лікувальні лазні, господарям яких пропонувалося: «Ціну брати без надмірності, щоб на нього скарг не відбувалося ... заборонено тримати гарячі вина і всякий заповідний напій». Великою популярністю в Москві користувалися знамениті Ламакінскіе і Сандуновские лазні, які відвідувала московська знать. У Санкт-Петербурзі до кінця XIX століття налічувалося більше 300 лазень.

У 1718 р Петро 1, перебуваючи в Парижі, наказав побудувати для своїх гренадерів баню в одному з будинків на березі Сени. Після лазні гренадери купалися в річці, чим викликали подив парижан. А на зауваження одного королівського гофмейстера, що солдати перемрут від такого купання, Петро 1 помітив, шануй НЕ перемрут, а загартується - бо для них звичка - друга натура.

Російські лазні стали поширюватися по всьому світу. Так після походу Наполеона в Росію, його розгрому і вступу російських військ у західно-європейські країни російську баню почали будувати у Франції, Німеччині, Швейцарії. Інтерес російських людей до лазні не слабшає і дедалі збільшується з кожним роком. Навіть під час Великої Вітчизняної війни солдати на бойових позиціях влаштовували собі лазню. Особливо популярні серед партизан були лазні-землянки, які легко можна було побудувати з місцевих матеріалів. Крім того таке приміщення лазні дуже герметично, що дозволяє отримати найбільший сприятливий парової ефект. Такі лазні-землянки можна дотепер зустріти в селах нашої країни.

Сучасні лазні, звичайно, мало чим нагадують своїх попередниць з давнього світу. Змінилися їхня архітектура, розміри, застосовувані будівельні матеріали і способи самого будівництва. Незмінним залишається лише одне - тяга людей до цього еліксиру здоров`я і молодості. Останнім часом з`явилися лазні в квартирі, які почали влаштовувати у ванній кімнаті. У такій лазні стеля і стіни оббивають утеплювачем і облицьовують дерев`яними рейками. Двері у ванну кімнату утеплюють з внутрішньої сторони. Як електрообігрівача використовують повітряні теплові Тени. З дощок влаштовують полиць і встановлюють його на ванні. З шамотних цеглин роблять підставку і монтують в ній каміння, які служать джерелом пара. Лазні у ванній кімнаті треба будувати грамотно і при строгому дотриманні електротехнічних і протипожежних вимог. У ванній кімнаті можна обладнати баню-сауну. Суть її полягає в тому, що простір всередині ванної кімнати ізольовано синтетичною плівкою, а повітря нагрівається електролампами і рефлекторами.

Взагалі сауни в останні роки стали у нас застосовуватися поряд з лазнями. Сауна - фінське слово, що позначає замкнуте приміщення, що обігрівається спеціальної грубкою з каменями і споруджене з метою створення в приміщенні сухої жаркої лазні. Повторюємо, слово «сауна» позначає не процес парки і непризначення лазні, а тільки спорудження - функціональний блок. До речі, не можна «взяти сауну», як не можна «взяти баню». В ту і іншу можна лише увійти, щоб піддатися впливу жару. У добре прогрітій сауні повітря сухе, тому у любителя паритися відразу починається розігрів тіла. Коли на камені ллють воду, в повітрі збільшується кількість «палючого» пара. Але через короткий час повітря знову стає сухим. Сауна - єдиний представник бань, де присутня сухе й вологе повітря. Таким чином сауна об`єднує кращі риси римської сухої і росіянці вологої лазні.

Розповідаючи історію російської лазні не можна упустити момент застосування в лазнях ароматизованих речовин. З цією метою на Русі варили спеціальний квас з м`ятою, настої трав, на полицях розкладати пахне сіно, м`ята, полин, гілки хвої і т.д. У кожній родині були свої передаються від батька до сина секрети ароматизації лазні. Застосування ароматизованих речовин в лазні робило миття не тільки приємним, але і дуже корисним заняттям. Давно було помічено, що після такої лазні дихається легко і приємно, а тіло стає «повітряним».
Про корисність лазень і саун та їх благотворний вплив на здоров`я людини говорилося багато і детально. Здавалося б, що дана тема висвітлена досить повно. Чому ж знову і знову ми повертаємося до цього? Причин кілька. Перше - значно прискорився темп життя, збільшилися фізичні і психічні навантаження на людину. А часу на відновлення сил і душевної рівноваги все менше. Найдоступніші і ефективних заходів для зняття навантажень в домашніх умовах - прийняти душ і відпочити. А ще краще - сходити в лазню і добре попаритися в сауні. Але для відвідування громадських лазень і саун потрібен час і шлях до них може бути не близьким. Крім цього, громадські лазні не можуть, та й не повинні враховувати індивідуальні запити кожного матеріалу, що миється. Повністю розслабитися ніяк не вдасться: місце досить багатолюдне.

Вихід один - будівництво власної лазні або сауни на своїй присадибній ділянці, дачі, у дворі свого будинку. А якщо дозволяють кошти, то є можливість придбати готову лазню (сауну) різних модифікацій і розмірів. Встановити її можна як поза домом, так і в самому приміщенні. Існують варіанти по влаштуванню сауни навіть в підсобному приміщенні, а ще краще - у ванній кімнаті. Але, прийнявши рішення облаштувати власну лазню (сауну), людина відразу стикається з цілою низкою питань, пов`язаних з конструктивними та експлуатаційними особливостями лазень і саун. Можна звернутися до фахівців (будівельним фірмам), благо нестачі в них не буде. Але висока вартість послуг цих фірм змушує багатьох людей виконувати ці роботи власними силами. Крім того, такі роботи доставляють многим моральне задоволення, дозволяють милуватися результатами своєї праці, представляють широке поле діяльності для прояву творчості та фантазії. Але найголовніше - усувають залежність від професіоналів. Тому домашньому майстру потрібно цілий ряд професійних порад і рекомендацій. Надання допомоги домашнім умільцям у вирішенні питань, пов`язаних з будівництвом індивідуальної лазні і сауни і є головним нашим завданням. Крім того, тут наведено рекомендації, необхідні при експлуатації лазні, даються корисні поради санітарно-гігієнічного та оздоровчого характеру.